养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享黑白芝麻二豆豆浆,健康营养吃出来。
用料
二豆洗净沥水
倒入碗中,加水浸泡一夜
倒入豆浆机
加入黑白芝麻
倒入清水
水面不高/低于上下水位线
装机头
启动全营养功能
打浆结束
倒出饮用
养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享黑白芝麻二豆豆浆,健康营养吃出来。
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倒入碗中,加水浸泡一夜
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