（二）个人层面

从个人层面看，影响人生质量的因素也很多。虽然每个人的情况千差万别，但所有人毕竟都具有共同的人性，必然也会有许多共同点，面临许多共同的问题。

身心健康、长寿和幸福，是所有人对人生的最大期盼。但放眼全球，却有太多的人疾病缠身、死于非命或生活于各种不幸之中。

这些问题本身属于个人层面，但其原因则涉及环境和社会状况。要有效应对这些问题，有赖于三个方面的进步：1、科学，包括医学和心理学；2、社会，包括经济、制度和政策；3、教育。

科学进步不仅提高了人类认识和改造自然的能力，也对人类改善健康和生活状况做出了巨大贡献。在正确认识的基础之上，医学和相关技术迅猛发展，越来越多曾经无法对付的疾病和与健康有关的难题被攻克，大大延长了人均寿命。基因科学的兴起更是打开了极为广阔的新天地，使人们有理由相信，不久的将来，人类将有能力消灭所有疾病，让每一个人都可以安享天年，甚至有可能延长人类的天年。基因科学的成果还将大大促进心理学的跨时代飞跃发展，为长期处于前科学状态的心理学提供坚实的基础，使其有可能发展成为一门真正意义上的科学，从而更有效地为人们的心理健康服务，帮助人们解脱心理因素导致的各种问题。同时，层出不穷的各式各样的科技产品，使人们的生活越来越方便，越来越丰富。

然而遗憾的是，到目前为止，科学进步的成果许多人还享受不到，依然有太多的人会死于已经有治疗办法的疾病，太多的人生活在本来已经可以避免的悲惨状态。究其原因，不难发现，这种状况往往是社会方面的问题造成的。

社会进步非常重要。现在世界上绝大多数国家都实行免费医疗或有医保制度，但其中不少经济落后的国家实际上没有能力为国民提供优质的医疗服务。而在少数不实行免费医疗和没有合理医保制度的国家，仍然有不少国民会因为没钱而放弃治疗，或因治病而倾家荡产。在世界潮流的影响下，这少数国家现在面临很大压力，估计不久的将来也不得不有所改变，让自己的国民能够享受到起码的医疗服务。但是，在那些特权横行的专制国家，即使医疗制度有所改善，也很难做到人人平等，少数权贵会占用大量医疗资源，广大民众依然很难享受到良好的医疗服务。只有民主制度才能让全体国民充分享受科技和经济发展带来的好处。

教育的重要性怎么强调也不会过分。每个人的人生质量都与其所受教育密切相关。受过良好教育的人，更懂得如何保持健康，更善于处理工作和生活中的各种问题和人际关系，更能够通过控制自己的情绪和欲望保持良好心态。他们容易拥有幸福快乐的人生，同时也会使社会更和谐。遗憾的是，在教育方面，许多发展中国家做的很不好，有些专制国家的统治者甚至还在推行愚民政策，而一些发达国家也有很大的改进余地。教育不仅仅对个人非常重要，对国家甚至对世界也非常重要。不难想象，如果全世界的人都能受到良好教育，这个世界一定会更和谐，更美好，许多现在困扰世界的问题，都会不复存在。随着人类的进步，相信会有越来越多的人能充分认识到这一点，并致力于推动教育事业的进步。

信仰问题，也是个人层面一个有重大影响的因素。科学昌明以前，绝大多数人都信奉某个传统宗教，其他少数不信教的人，也往往会信奉某种意识形态以满足精神上的需求。随着科学的进步，人类对自身和大自然的认识日益深入，传统宗教和旧意识形态由于自身存在的一些问题受到冲击，影响力开始逐步下降，但能够有效取而代之的新信仰还没有出现。在这种情况下，一些人会感到精神空虚、茫然。少数人甚至开始怀疑人生意义，导致玩世不恭、抑郁、自暴自弃甚至自戕。还有极少数人陷于传统宗教的原教旨主义，顽固抵制现代文明，不仅严重影响自己的人生质量，还给社会造成危害。

信仰缺失是最难解决的严重问题。所幸的是，传统宗教衰退的速度还不算太快，各种新的信仰和观念在某种程度上也发挥了一定作用，所以受信仰问题困扰的人还不算太多。但是，从发展的眼光看，传统宗教和旧意识形态的衰退还会继续，信仰问题将会长期存在，而且在一定时期内会越来越严重。多年来，抑郁症和心理问题的发生率在全球范围内持续升高，就是信仰问题存在与发展的一种反映。

人是有智慧的物种，总会考虑与生命、灵魂和宇宙有关的终极问题。当传统宗教和旧意识形态无法满足其精神需求时，人类一定会寻求新的信仰。科学在冲击旧信仰的同时，也大大提高了人类对生命和宇宙的认识。基因科学和人工智能方面的研究，已经逼近生命和宇宙奥秘的终极答案。在此基础之上，人类智慧的进一步努力，有可能解决困扰人心的信仰和心理问题。

四、结语

总而言之，无论从哪个层面看，展望未来，人类的前景都是乐观的。不过，回顾历史不难发现，人类的每一点进步都是努力思考、奋斗的结果，都不是从天上掉下来的。人类今后进步的快慢，付出代价的多少，将取决于人类自身的努力。越多的人致力于研究困扰人类的问题，越多的人愿意为解决问题奋斗，人类就会进步得越快，付出的代价就会越小。

为了美好的未来，让我们共勉！