您是否有鼻子出血的问题呢？那该怎么办呢？流鼻血的原因及简单治疗。

1经常流鼻血是怎么回事？

流鼻血，学名鼻衄，也称鼻出血，是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出。

流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症

当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。血液疾病：①血小板量或质的异常。②凝血机制的异常

成人流鼻血处理方法：

1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。

2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。

3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。

4.坐直，以免血液流到喉咙。

5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。

6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。

7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。

8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。

9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。

10.患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。

11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。

12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。

13.如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。

适合血小板减少者的食品和饮食：红皮花生的衣、红枣、木耳、花生、藕、柿、荞麦、芝麻、龙眼等，在饮食上应保证有充足的蛋白质，多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、大豆等。含维生素、矿物质丰富的蔬菜。

不宜吃太多油脂东西和肥肉

2鼻子出血如何治疗

首要问题是止血、防治休克。

止血方法：轻度鼻出血可用指压法(头前倾，手指紧捏西俩鼻翼5～10分钟)或用干净棉花将鼻腔填塞即可止血。但许多因血液病、高血压甚至外伤引起的鼻腔大量出血，必须立即进行现场急救治疗，以防失血性休克发生。

鼻腔大量出血时，一看到血从鼻子和口中乎乎涌出，常使人十分紧张。此时救助者首先要安慰病人，使之情绪稳定，因紧张的情绪会使血压增高加重出血。不要使用头部后仰或让病人赶紧躺下的方法止血。因为头部后仰或躺下后，表面上血不再从鼻孔流出，实际上血液从鼻腔后部经咽喉流入胃内，并未真正起到止血的目的。这样做，一是无法判断出血量，使病人在不知不觉中发生休克的危险情况，延误救治;二是大量的血液进入胃里，可引起恶心、呕吐，不仅会加重鼻出血，也容易被误诊为消化道出血。所以，在现场抢救中病人无失血性休克表现，就应让病人坐下或半躺在床上，头部直立。若出血停止，也不要大意，用手指抠挖鼻孔试图将积血擦净，一旦把血痂碰掉将会再次引发出血，此时应去医院检查出血原因接受进一步治疗。

鼻出血病人在采用以上局部止血方法的同时，可根据需要应用止血药物，如安络血，6—氨基己酸、抗血纤游芳酸及维生素c、k等，必要虑时应输液或输血，并根据不同病因进行治疗。

3流鼻血不要用卫生纸塞鼻子

流鼻血不要用卫生纸塞鼻子

如果一般的鼻出血发生后，你用卫生纸去堵它，用卫生纸塞鼻子眼意图堵住出血，这种情况下，因为绝对多数鼻出血发生于鼻腔前部的利特尔氏区，卫生纸是有可能直接触及到出血区的。这样一来，卫生纸就成了干扰正常凝血过程的异物，如果你用力过大，或者再怕堵不严而拧上两圈，那么刚刚开始的凝血过程就被你给破坏掉了。而且鼻出血发生的部位，往往在发生鼻出血的时候是很娇嫩的，你用卫生纸连堵带拧的结果，就是让娇嫩的鼻腔黏膜受到二次损伤，结果有可能是把小的出血区变大了。把小面积的出血区变成了较大面积的出血区了。

另外，因为卫生纸总是要拿出来的，而如果凝血块或者凝血面形成中和卫生纸连接在了一起——这是很可能的，当把卫生纸拿出来时，难免牵连到刚刚形成，还很脆弱的凝血块或者凝血面，结果可能就是凝血块或者凝血面被带掉而破坏了。如此一来，本来最多十一二分钟就能自然停止的鼻出血，变的半个小时也止不住了。本来不需要去看急诊的鼻出血，也就不得不到医院找医生了。

温馨提示：流鼻血仰头止血，不是一个科学的止血方法。正确方法是紧紧捏住鼻孔上方，重点是头一定要略前倾，不能后仰！仰头的话血液可能会呛入气管。用棉花什么的紧紧塞住，也间接起到了压迫的作用，不过就是得张口呼吸了。如果孩子太小可以把他抱在身上，帮他捏鼻子。

4课堂：鼻子出血该怎么办？

鼻出血的原因很多，通常多为天干燥鼻痂损伤鼻床的毛细血管引起，也有鼻部疾病所致，也可能是全身疾病的一个症状。这是因为鼻子里的血管丰富且浅表曲折；其次鼻腔是呼吸道的门户，容易受病菌和外伤等因素的侵袭。

发生鼻出血时，可采取以下应急措施：

一、坐下。

二、捏住鼻子，在鼻梁下方，用拇指和小指捏住两侧的鼻孔约10分钟，并用嘴呼吸。

三、一旦出血停止，应用湿的布盖住脸和鼻子。

四、如果出血不停止，应往出血的鼻孔里填塞纱条。将一小块干净的布卷起来并塞进出血的鼻孔，用拇指和小指捏住两个鼻孔。注意：应确保你自己能将塞进去的布取出，因此不要填塞过深，外面要留有布端便于取出。

五、如果鼻腔内有血凝块，应马上用力呼气将其呼出。

六、30分钟到60分钟应将填塞鼻孔的布取出。取出前最好先将布湿润。24小时内不要用力吹、挖或用力牵拉弯曲鼻部。可以往鼻子里上一些油膏，以防鼻腔过干致再出血。

注意：

一、如经处理后，流血仍不止，应快速去医院。经常出血的人，也因及时到医院进行必要的检查。

二、如果鼻子变形或鼻梁不直或眼睛周围肿胀、疼痛、瘀血的话，那么你的鼻子可能有骨折。应坐下，用凉的布塞住鼻腔，并让另别人送你去医院。

三、如是高血压引起的鼻出血，可危及生命，须慎重处理。在局部处理的同时，当务之急是降血压。先让患者侧卧把头垫高，捏住鼻子用嘴呼吸，用时在鼻根部冷敷。止不住血时，可用棉花或纱布塞鼻，同时在鼻外部加压，就会止住。然后迅速通知急救中心或去医院。

5孩子抠鼻子易出血

上周在超市购物时，妈妈突然发现航航流起了鼻血，赶紧让他仰起了头、拍了拍他的额头，鼻血这才逐渐止住。可没过几天，同样的事情再次发生，妈妈赶紧领着航航到医院就诊。做了相关检查后，医生告诉航航妈妈：“没什么大问题，孩子突然流鼻血很可能与他爱用手指挖鼻孔有关。”

◎流鼻血时要正确处理

孩子流鼻血时，家长多让孩子仰头或用冰块冰敷孩子的额头来止血，这样的做法其实并不正确，因为流鼻血时仰头会使鼻腔内流出的血液回流到咽喉，并不能达到止血的目的，有时血液甚至会到达食道及胃肠道，让孩子更加不适。而用冰敷额头的方法止血，很容易引起孩子的头部不适。

◎爱抠鼻孔坏处多

耳鼻喉专科医生说，很多孩子都有用手指抠挖鼻孔的习惯，其背后是有原因的，这些孩子一般都有过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲或者鼻子干燥症状等，抠挖鼻孔的同时孩子还有揉鼻子、吸鼻子、清嗓子等小动作。由于经常抠挖鼻孔，他们鼻子入口处及鼻前庭容易反复受伤，结痂后鼻屎更容易附着，孩子感到不适时就会不自觉地用手抠挖，也就很容易导致鼻黏膜损伤，出现流鼻血的情况。