女性来月经的时候最烦的就是月经有异常，月经异常的时候会使人变得更加虚弱。比如痛经或者月经有血块等等，痛经是会影响人们日常的生活与工作的，但是月经有血块的时候不一定会影响日常工作与学习。那么月经量多有血块小腹疼是什么原因呢？

1、月经量多有血块并且小腹还会发生疼痛，这可能是由于内分泌失调引起的。内分泌失调会导致痛经以及经期血量不正常，还会导致体内血液流通不畅。

2、如果平时人们在饮食习惯方面不注意的情况下，也会导致这种情况发生。虽然日常生活中的饮食只是为了填饱肚子，但是有些食物不适合女性食用，比如生冷的食物。

3、平时女性出现很多月经期的问题时，可以选择用中药调理的方法治疗，同时还可以用饮食调理身体，同样能缓解月经期的各种问题。

平时女生需要多吃维生素丰富的的食物以及蛋白质丰富的食物，可以调理内分泌失调的症状。但是尽量少吃辛辣食物以及生冷的食物，这些食物会加重身体的负担。同时还需要多去户外运动锻炼身体，能增强体质和身体的免疫力。