感冒算是生活中一种很常见的小病,因为在不吃药的情况下,依据人体现在的免疫能力,也可以治愈,只不过这一过程需要持续大概一个星期左右。很多感冒患者会发现,自己经常归纳决口干口苦,这到底是何原因呢?下面为大家介绍一下。
1如何预防婴儿感冒呢
1.积极锻炼:利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常开窗睡眠,户外活动和体育运动等,都是积极的方法,只要持之以恒,经常进行,就能增强体质,防止上呼吸道感染。
2.讲卫生,避免发病诱因:衣服穿得过多或过少、室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等,都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。
3.避免交叉感染:接触病儿后要洗手,必要时穿隔离衣,隔离不但保护邻近小儿,又可减少病儿发生并发症,在一般托幼机构及医院中可以执行,在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气,保持适宜的温度,消毒出院病人的床铺及常备清洁空床,以便随时接收新病人。如有条件,可用紫外线照射病室与污染地区进行消毒,以免病原全播散。
4.药物预防:卡慢舒,婴幼儿5ml,儿童10ml口服,一日3次,3~6个月为一疗程。左旋四咪唑,2.5mg(kg·d),一周服2天,3个月为一疗程。中药黄芪每日6~9g连服2~3个月。以上药物具有提高机体细胞及体液免疫功能,反复上呼吸道感染小儿应用后可减少复发次数。
5.注射疫苗:最近认为,应用减毒病毒疫苗,由鼻腔内滴及/或雾化吸入,可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜表现分泌型IgA抗体的产生,从而增强呼吸道对感染的防御能力。大量研究工作指出,分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳。由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多,很能进行疫苗预防。
2感冒后总口苦的原因终于找到了
感冒口苦原因就是发烧?
感冒口苦主要是由于感冒的时候,病人会出现发烧的现象,发烧的时候会使病人的舌苔变得很干,那么舌苔就没有了功效了,而且病人会没有食欲,那么就会感觉嘴巴很苦,没有什么味道。在感冒的过程中是需要多喝水的,同时要注意开窗通风,可以有效的防止病毒的传播。还要多吃些含有维生素的食物,增强人体的抵抗力。比如苹果、柠檬、橙子等。还要适当的运动。
晚上睡觉为何口苦口干
夜间睡觉时如果是常常口干舌燥,有可能是因为身体中水分不足所导致的。夏季身体容易出汗,之后身体中的水分可能已经通过汗液排除体外,因此就会出现一定的口干舌燥感。其次是口苦的情况,嘴巴过于干燥也会出现一定的苦涩感。但是喝水的时候,建议要小口缓慢的喝入,这样便于吸收,如果是一时间大口的喝水,水分只会进入胃中,无法被身体良好的吸收。
3感冒治疗常见的极大误区是什么
感冒治疗常见误区一:捂汗治疗。不少人认为伤风感冒是由于内积寒气而引起的,因此主张捂汗治疗,即让病人喝热生姜水,用被子捂着身体,直至捂出一身汗为止。专家表示,这种做法不一定适应病情,病人出汗过多,容易发生脱水症状,也可能因身体内部电解质失衡而加重病情或引起并发症状。
感冒治疗常见误区二:运动治疗。一旦感冒,即刻意进行一些如跑步、打球等运动来缓解,这就是运动治疗法,此类方法多为年轻人采用。专家表示,这种做法有时会适得其反,加大运动量治疗感冒会增加体能消耗,使身体抗病能力减弱,存在病情加重的风险。
感冒治疗常见误区三:节食治疗。感冒期间没食欲应少食,这种观点欠妥。感冒时肠胃蠕动减慢,消化分泌减少,进食高脂肪、高蛋白的食物容易引发消化不良。此时,病人应该食用类似稀饭和蔬菜等容易消化的食物,且应与平时食量相当,不能相差太多。
感冒治疗常见误区四:药物治疗。现实生活中,不少人一遇感冒便盲目吃药或多种药物同时服用。专家表示,这种做法有百害无一利。轻度感冒时,人体本身就拥有自愈的能力,长期吃药反而让病菌产生抗药性,降低人体抗病能力。多种药物同时服用,更可能会导致药力相互抵消,严重时引起毒副作用,产生药物过敏反应。
4感冒保健应注意哪些
1、适当休息
感冒轻者,一般不需要卧床休息,但应尽量避免过度劳累。时行感冒病情较重,应卧床休息,并积极治疗。
2、注意隔离
感冒有一定的传染性,故在流行季节患者应尽可能减少外出或应酬社交以防传染。外出应戴口罩。多人同室居住时,应尽量少接触,也可以用帷幔将房间隔开。对流感病人应注意隔离。
3、环境适宜
室内环境要保持空气清新,阳光充足,经常开窗通风换气,阳光不要直射病人,以免刺激病人眼睛,影响休息。开窗通风时,应给病人加衣被,不可直接吹风。夏季可在窗内加挂竹帘,既可避风,也使室内环境雅静。应避免室内有杂味,如病人的排泄物、剩余汤药等。
室内要保持一定的温度和湿度,室内应经常洒水,如生火炉,则在炉上置一壶水,令其蒸发。天太热时,可在室内放置冰块,既降温,又可使室内空气湿润。应注意电扇不宜直吹病人,风不宜太,时间不宜过长。空调温凉度应适宜,不可与室外气温悬殊过大,亦应定时开窗通气,或让病人在室外休息、散步,以呼吸新鲜空气。
4、通畅二便
感冒病人,二便调畅,可使邪不内闭,不致入里传变。风寒感冒者,宜多喝温开水或热稀粥;风热感冒或素蕴内热者,宜喝凉开水,频饮之,或饮蜜糖水,使二便通调。
5、调节饮食
感冒病人饮食宜清淡,多饮水,多食蔬菜瓜果,日常主食应以蒸、煮主,质地应稀软,食勿过饱。切忌炙鄅厚味及荤腥油腻煎炸之品,更忌食生冷不洁之物。饮食调味,应根据平时习惯,亦不宜过偏,但风寒感冒或平素脾胃阳虚之人,可酌食一些酸辣汤类,有助解表或温中。
6、煎服药法
感冒药视剂量大小加适量冷水或温水浸泡并搅拌,约停半小时后用武火急煎,煮沸后10~15分钟即可。煎药时应加盖,以免有效成分挥发。切忌煎煮时间过长,致药力耗散,降低疗效。体虚感冒,往往补虚药与解表药同用,煎药时则宜先煎补虚药,解表药后下。有些方剂有特殊的煎药要求,按医嘱区别掌握。
5预防感冒要根据天气
例如,由流行性感冒病毒引发的“流感”,就以寒冷的冬春季节为多发期,因为流感病毒容易寄生在低温干燥的寒冷环境里。中医也认为,感冒一症,四时六气各不同候,当气候突然变化,寒暖失常之时,风邪病毒最易侵袭人体。
医疗气象学家研究证实,感冒与气象要素的变化值关系最大。例如,感冒发生的概率与一天中的平均气温有关系,但与一天中气温的日较差关系更大。临床实践也表明,每每发生一次“天气突变”,感冒的人数常常也就随之突增。“天气突变”主要表现在气温、气压、降水、风、湿度等气象要素的剧烈变化上,一般都是由“锋面”天气系统带来的,尤其是冬春季,北方冷空气不时南下,锋面活动更为频繁,常常诱发人体感冒或出现其它病症。
“气象变化”当然包括四季的气候变化,这是一种大尺度的周期性变化,它实际上影响着感冒发病的总体分布,也“决定”着感冒的类型。中医认为,感冒主要是由于六淫之首的“风邪”所引发,但又认为,在不同的季节,“风邪”的表现是不相同的:春季为“温”,夏季为“暑湿”,秋季为“燥”,冬季为“寒”。正因为如此,人患感冒的症状就会因季节的不同而有所区别。即所谓的“四时感冒”说:风寒感冒、风热感冒、夹湿或夹暑感冒、夹燥感冒。其中前两种感冒症状是一般的头疼、发热、鼻塞流涕等,而第三种感冒则常伴有胸闷、骨节疼痛症状,夹燥感冒则一般伴有鼻燥咽干、咳嗽无痰或少痰、口渴舌红等症状。
正因为“气象变化”与感冒的关系很大,因而“因天制宜”应成为预防感冒所要遵循的首要原则。具体来说,就是要在熟悉本地天气和气候变化规律的前提下,注意收听和收看天气预报节目,当天气发生突变时,要及时更换衣被,注意保暖,以防受凉而诱发感冒;在天气突变后的一两天内,要尽可能地少去公共场所,以防被传染上感冒。