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每76秒就有1人确诊 我国40万人中招:全球第一大癌该如何防?

每76秒就有1人确诊 我国40万人中招:全球第一大癌该如何防?

每76秒就有1人确诊癌症,我国有40万人中招,成为全球最大的癌症高发国家之一。如何有效预防这一趋势成为迫切问题。从健康饮食、规律运动到定期体检,均可降低癌症风险。同时,推动医疗科技创新,提升癌症治疗水平,也至关重要。在全球范围内,加强跨国合作,共同研究防治癌症的策略和方法,是解决这一挑战的关键。

大家好,我是你们的局长~用娘心调查育儿知识问题,为宝妈们拨开育儿道路上的迷雾,真相只有一个!一定要持续关注局长哦~

近日,一条新闻冲上热搜#乳腺癌基本不疼不痒#,新闻里表示,我国每年新发乳腺癌患者大约有40万人,平均每76秒就有1例确诊。

图源:微博@央视新闻

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤,目前,乳腺癌已经超过肺癌,成为全球第一大癌症。

虽然确诊人数高,乳腺癌患者的存活率也很高。

如果能在早期发现,存活率可以达到80%~90%。

虽然早期的乳腺癌不痛不痒,但也会有一些早期症状,美国《健康杂志》就曾经报道过9名乳腺癌的患者的亲身讲述:

布列塔尼·惠特曼:我腋窝里有一颗“冰冻的豌豆”梅利莎·汤普森:我发烧,母乳喂养困难詹尼弗·坎兹:我的胸部看上去有点呈粉红色伊琳·谢伊特:感觉我胸中好像有一块大理石斯蒂芬·伍兹:我母亲死于癌症,我发现了一个肿块克里斯廷·伊根:我的狗总把爪子搭在我乳房的一个部位桑迪·汉肖:我胸部摸到一块坚硬、圆形“奶酪”辛西娅·贝利:我摸到肋骨上有颗豌豆 格里·威利斯:我的乳房缩小了,乳头也内陷了

对比这些亲历者的描述,你可以自查一下,自己是否有类似的症状?

10月是乳腺癌防治月,今天的妈妈调查局,局长也来和大家聊聊“乳腺癌”,这个关乎女性健康的一件大事。

01

哪类人容易患乳腺癌

1、有明显的乳腺癌遗传倾向者,比如女性亲属曾患乳腺癌,在绝经前发病或患双侧乳腺癌。

2、既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌的患者;

3、既往30岁前接受过胸部放疗;

4、月经初潮早(12岁前来月经),停经较晚(55岁以后绝经)

5、经常服用避孕药物或者是停经后使用雌激素治疗;

6、生育年龄过晚,第一胎生育时间在25岁以前的人群,乳腺癌发生风险下降50%;超过30岁尤其是35岁的高龄产妇,乳腺癌发生风险会增高;

7、生育后没有母乳喂养的女性,多项研究表明,母乳喂养可以降低乳腺癌风险。

02

乳腺癌可以自检出来吗?

要如何自检?

这里需要强调一下,自检是有一定作用的,但我们不能将其作为乳腺癌的判断依据。

首先自检的手法不容易掌握,有可能漏掉一些小的病变,也有可能把正常的乳腺组织当成肿块。

如果自检发现了乳腺“肿块”,也并不一定都是乳腺癌。

这个时候不要过于恐慌,可以寻求医生的帮助。

那么,要如何自检呢?

一看:

站立张开手臂,对着镜子观察乳腺外观,看乳房皮肤有没有红肿和糜烂,外表有没有凸起或者是凹陷

二摸:

举高左手,用右手三指(食指,中指,无名指),在左乳房作顺时针或逆时针逐渐移动检查,从乳房底部(腋下交界处)起至少三圈,直至乳头。

我们建议女性每隔三个月到半年就应该自检一次

03

定期体检很重要

自检只能提高我们的防范意识,防患于未然,但防治乳腺癌最重要的方法还是要定期到医院体检。

图源:自己做的

不同年龄段体检要求有所不同:

1、对于20岁到45岁之间的女性,可以每两年到医院进行一次乳腺的超声或者钼靶检查;

2、对于45岁到50岁的女性,应该每年到医院进行一次乳腺的超声或者钼靶检查;

3、50岁后乳腺癌的患病率相应降低,也可以每两年到医院进行一次乳腺的超声或者钼靶检查。

▲B超检查

▲钼靶检查

04

增生和囊肿会恶化成乳腺癌?

在进行乳腺彩超检查的时候,不少女性会发现自己乳腺存在增生或囊肿,其实大部分乳腺增生和囊肿都不会导致乳腺癌。

但是彩超难以明确乳腺的肿块性质,因此可参考BI-RADS分级了解自己的乳腺结节情况,分级越高,风险越大

图源:自己做的

通常3级以下恶变率小于2%。

4a级的恶变概率基本上在2%~14%;4b级的恶变概率为10%~50%;4c级一般是恶变概率在50%~95%。

5级的乳腺增生恶心病变概率大于95%了,需要进一步确诊治疗。

一般来说,4-5级的患者,医生都会建议进行穿刺活检,通过病理学明确诊断是否为恶性肿瘤。

05

乳腺癌怎样预防?

现在大家的自我保健意识增强,乳腺癌的早期诊断率也越来越高,在日常中我们主要还是预防为主:

1、保持健康的体重2戒掉,抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯3减少激素使用4坚持母乳喂养5定期检查乳房

妈妈们心情不爽时可以找到适合的途径宣泄出来,要知道“忍一时卵巢囊肿,退一步乳腺增生”,虽然不至于患癌,但把自己憋出其他病了可就得不偿失了。

好啦,这期的妈妈调查局就到这里了,愿所有的妈妈身体健康~

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本文由妈妈网独家专栏「妈妈调查局」特约供稿,版权归妈妈网所有,如果想转载,请联系我们取得授权。▍本期编辑:木小可。

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