肠癌一经发现常常已经是晚期，这并非因为肠癌的发病突然，而是因为人们并不了解它的早期症状及检测方法。肠癌通常起源于结肠或直肠的黏膜组织，而早期症状往往较为隐匿，例如轻微的消化不良、便秘或腹泻等，这些症状容易被忽视或误解为其他原因所致。同时，缺乏早期肠癌的广泛筛查意识和检测手段也使得肠癌常常在后期才被诊断出来。因此，加强对肠癌早期症状的认识、积极主动地进行定期体检以及接受相关筛查是降低肠癌晚期发现几率的关键。只有更多的人了解肠癌，才有可能在早期就进行干预，提高治疗成功率和生存率。

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早期肠癌的临床诊断率仅为11%-15%，而超过80%的患者确诊肠癌时，已发展至中晚期。对于肠癌，很多人都有一个问题，那就是“为什么肠癌一经发现就是晚期？肠癌到底是怎么来的”。对此，医生是这样解答的，肠癌的发生并不突然，只因你不了解它，比如说：肠癌发生的因素有哪些，肠癌的早期症状有哪些。如果说这你知道了这两点，那么肠癌就不会离你太近了。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，是常见的恶性肿瘤之一。根据国家癌症中心最新统计数据，我国大肠癌的发病率和死亡率位于各种恶性肿瘤的第五位，男性多于女性。下面，我们来了解一下肠癌是怎么来的？

研究表明，饮食、环境、遗传等因素都与大肠癌的发病有关。在大肠癌发病中饮食因素被认为是极为重要的因素。在美国，上世纪50年代起倡导改变饮食习惯导致大肠癌发病趋势下降同样证实了这一点。而与之相对的，在我国随着人民生活水平的日益改善，国人的饮食习惯也发生了巨大变化，高脂、高蛋白、高热量的食物在菜谱中日益增加。这也是我国直肠癌发病率不断上升的原因这一。

因此，为了远离肠癌，这些饮食习惯一定要改正。

1、远离加工肉制品，远离肠癌

世界癌症研究基金会组织来自10个国家的22名专家分析了大约800份有关肉类饮食与癌症之间关联的研究报告，结果发现，经常食用红肉及加工肉制品（包括猪肉、牛肉、羊肉及香肠、火腿、肉干、罐头肉等）的人群，与很少吃或不吃的人群相比，结肠癌的风险明显增加，且风险随摄入量增加而升高。因此，红肉及加工肉是结直肠癌的病因之一证据是充分的。

2、多吃瓜果蔬菜，远离肠癌

有的人是无肉不欢，对于吃蔬菜，他们认为是在吃草，要知道新鲜的瓜果蔬菜对于肠癌是有预防作用的。蔬果富含纤维、维他命、矿物质及其它可以直肠癌的化学成分，根据国外长期追踪研究证实，每日蔬菜摄取量从150克增加到400克，可降低五成罹患直肠癌的几率;而各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。美国自一九九一年推出饮食防癌运动，五年后即发现癌症发生率及死亡率均明显下降，显示只要简单的饮食调整，即可让民众轻松预防直肠癌、重拾健康。

3、多吃粗粮，远离肠癌

随着生活条件的变好，饮食也越来越讲究，吃粗粮的人也越来越少。要知道多吃粗粮对于肠癌的预防是有好处的。粗粮包括的食物是那些如坚果、玉米及谷类食物等含有丰富纤维素的复合碳水化合物。这些食物中的纤维素含量很高，防癌道理在于"荡涤肠道"的作用，它可以促进肠道蠕动，缩短肠内容物通过的时间，促进排便，减少致癌物被人体吸收的可能，预防结直肠癌的发生。

医生说，肠癌的到来并不突然，而是我们对它不够了解，下面就一起了解下肠癌的早期症状有哪些？

1、腹泻与便秘交替、反复

如果一会便秘一会腹泻，便便真是捉摸不定你就要特别留心了，如果在靠近肛门的位置发生癌症，肠道会变得狭窄，粪便不易通过，会导致便秘或者便便变细。大肠癌导致的腹泻，另外，当肠腔中的肿瘤长得很大的时候，它就会堵死肠腔里的管腔。也会产生排便不通畅的症状;但当肿瘤脱落的时候，则有可能表现为腹泻。

2、腹痛腹胀

如果从人体的器官分布位置来看，直肠处于人体的下腹部位置，一旦在直肠内部长了息肉，长了肿瘤，就会进一步让食物的代谢过程受阻，在食物代谢消化的过程中难以避免会跟直肠内部的肿瘤、肉块发生挤压，进一步的引起疼痛的感觉。此外。当肿瘤堵塞在肠道中，粪便和肠内容物不能通过时会引起消化道梗阻，使肠道功能发生紊乱。继而腹痛、腹胀随之袭来。这种疼痛是一种阵发性的绞痛，持续时间不一，可能一次性持续十几分钟，也有可能一次性只持续几分钟的时间，不同的直肠癌患者会有一定的差异。

3、排便不净，同时感觉肠道有异物感

常常觉得急着要上厕所，却又排不出粪便；或是只大一点点，然后短时间便意感又出现，让生活很困扰。这种情况你可曾想过与肠癌有关?直肠癌这种情况下的排便不尽并不是真的排便不尽，而是直肠癌对下阴部位的一种影响症状。患上直肠癌后，肿瘤的挤压以及周围人体组织的压迫会使肛门下坠，从而产生一种排便不尽的错觉。当人们出现排便不尽的情况之后，如果同时感觉肠道异物感比较强烈，那几乎就可以确定是直肠癌了，因为其它的肠道类疾病一般不会出现这种情况。

4、大便是黑色的或者大便带血，并具有下坠感

通常来说，我们日常排便的大便应该是金黄色，倘若大便出现了异常，并且在这种异常之前，你的身体出现了一些类似消化不良的情况，加上大便是黑色的或大便带血，并且总是感觉有下坠感存在，那么这种情况下，你就需要尽快去医院做一个相关的详细检查了。

大便带有粘液、泡沫的时期，还是处于直肠癌非常早的时期，再发展就会出现血便，血便的形成是因为直肠癌肿瘤表面发生糜烂、直肠发生溃疡，从而造成肠道出血。这时候的大便就会呈现出非常稀薄并且带有大量的泡沫、粘液以及脓血。

通过上述我们得知，不良的饮食习惯会让肠癌有趁可机，因此，对于那些不良习惯要尽快改之；通过上述我们得知。看似来势汹汹的肠癌其实在早期也是有蛛丝马迹可寻的，希望通过本文会对大家日后的肠癌预防有所帮助，争取做到早发现早治疗。

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