要控制早泄，首先要了解早泄的原因。早泄可能源自心理或生理问题，或是两者兼有。心理因素包括焦虑、紧张、无法放松等；生理问题可能是身体感官对性刺激过于敏感，或是激素分泌失调。为了控制早泄，可以采取一些方法，如通过性治疗改善性行为习惯，减轻焦虑和紧张情绪；也可以尝试延长前戏时间以减轻身体感官的过敏反应，或者采用局部麻醉剂来延长性交时间。另外，锻炼身体以提高耐力、保持健康的生活习惯，也对控制早泄至关重要。如果上述方法无法奏效，建议咨询医生，寻求专业的帮助和建议。
男性如何正确对待早泄? 早泄虽然会给男性本身和家庭带来一定的影响，但是早泄是可以治愈的，所以男性要正确对待早泄问题，但是有些男性因为以此为耻辱，所以心理的障碍无法解除，无法正确看待早泄问题。所以下面专
1男性如何正确对待早泄
男性如何正确对待早泄? 早泄虽然会给男性本身和家庭带来一定的影响，但是早泄是可以治愈的，所以男性要正确对待早泄问题，但是有些男性因为以此为耻辱，所以心理的障碍无法解除，无法正确看待早泄问题。所以下面专家将会解决患者的疑惑。
和谐的性生活是幸福婚姻的基石。在房事上，能够金枪不倒是每个男性的梦想。对于一个男人来说，最让人尴尬的问题，却往往发生在最亲密的爱人之间。当你正准备用实际行动来回报伴侣那份浓浓的爱意之时，却一触即泄，爱火被无情的熄灭，面对妻子那渴望幽怨的眼神，作为男人的你究竟又该何去何从呢?
临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄病因有：精神因素、前列腺炎、包皮过长、龟头敏感度异常等。
早泄的治疗方法有很多，最常见的就是阴茎背神经分支选择性阻断术，通过对分布在龟头冠状沟处和阴茎部的神经进行精确定位，并且根据患者阴茎背神经的具体分 布情况以及早泄的程度，对阴茎背神经分支有选择性的进行神经阻断，减少敏感神经数量，以此增强阴茎、龟头的耐受性，提高射精的阈值，从而达到延迟射精治愈 早泄的目的。
平日多吃蔬菜水果，特别是含有维生素B1的食物，因为它能维持神经系统的兴奋以及抑制之间的平衡:穿着有讲究其实平日的穿着对早泄也有一定的影响。尽量 在平日里穿着一些比较宽松的裤子，对于那些紧身的裤子和内裤，能免则免吧,威先生内裤是早泄患者不错的选择,不良生活习惯要改正;改变以往的不良习惯，做到生活有规律，早起早睡，对于烟酒 之类尽量避免.
男性如何正确对待早泄?其实，导致早泄的原因有很多，所以男性发现自己患有早泄，不要慌张，可以到医院进行一些检查，如果病情严重，也不要过度的担忧，因为早泄作为常见的男性疾病是可以完全治愈好的，所以男性需要对早泄问题正确客观的看待。
2怎么样才能控制早泄啊
怎么样才能控制早泄?当男性在行房事时，频频出现早泄的问题，就会严重伤害到男性的自尊，大家男性的自信心，所以治愈早泄才能保障家庭的幸福，那么怎么才能治愈男性早泄，男性需要怎么样才能有效控制早泄出现的频率。
适宜食物
1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
3、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。
4、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。 5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
饮食禁忌
1、肾虚不固而致阳痿、早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。
2、肝经湿热遗精早泄者忌食之物同阳痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物，阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食物。 然后在配合茶疗来调理早泄,茶疗最早是作为药物出现的理由，可以很好调理人的身体。可以试试古方印帝圣茶，它是茶疗一种养生茶,它能消除疲劳，增强体质，让男性以持久调理早泄很安全
怎么样才能控制早泄?从上述来看，男性患者可以从平时的饮食方面着手，一方面要给自己选择合理的饮食食材，另一方面要杜绝一些影响早泄治愈的食物。当然了早泄患者要想治好早泄，不仅仅在饮食方面需要注意，还需要对自己的心理进行一些疏导。
3应该怎么科学的治疗早泄疾病
现在来说，治疗早泄的方法并不是固定的，一般都需要根据患者的具体致病菌而决定，不同致病菌而引起的早泄，治疗方式会有很大的差异，当然，也有基础的治疗方案，比如，心理调整就是其中之一，下面就治疗早泄的方法进行介绍：
1、早泄的治疗方法之一为行为治疗，那么何谓行为治疗呢?专家介绍如下：行为治疗是指在平时性生活中增加射精频率、一般情况下我们都建议大家采取女上男下的姿势、停止及再开始射精、挤压法、骨盆底肌肉收缩运动等，短期成功率达95%，但长期追踪结果发现，有75%的病人治疗3年后仍和未治疗前一样，因此，行为治疗仍只对一小部分早泄病人有长期的效果。
2、早泄的另一种治疗方法为药物治疗：在传统的治疗方法上传，我们一般的男科医生都认为早泄基本上都是由于精神因素造成的，故而推崇行为治疗的理念，这种观点到底对不对还有待商榷;其实除了精神因素以外，生理上的因素也常造成早泄。对于早泄的病人要全面详细评估其生理及心理层面的因素，才能给予适当的治疗。
3、另外早泄还可以进行手术治疗：如果经尝试上述方法无效的情况下，我们男性朋友也可以考虑采取手术治疗。常用的手术方法有选择性阴茎背神经切断术和阴茎假体植入手术。由于手术治疗有一定的创伤性，医生和患者在选择手术治疗前，应持谨慎态度。
早泄患者心理方面的调整是比不可少的，除此之外，保健方法也很关键，这是治疗早泄的方法中，最不可忽视的两个方面，保健方法中，比较常见的一种就是行为治疗，甚至少部分的早泄患者可以依靠行为治疗彻底治愈。
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