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孕期贫血:如何判断和预防?

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孕期贫血是孕妇常见的健康问题,因为孕妇体内的血液容量扩大,但红细胞量没有相应增加,容易出现贫血症状。孕妇贫血的判断可以通过抽血检测血红蛋白和红细胞计数,一般来说,血红蛋白低于110g/L即可诊断为贫血。为了预防孕期贫血,孕妇应该注意合理膳食,多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物,如肉类、豆类、蔬菜和水果。同时,也需要避免饮食中对铁吸收不利的食物,如茶和咖啡。积极参加适量的体育锻炼和户外活动,有助于提高身体的免疫力和促进铁的吸收。定期进行产前检查,及时发现和处理孕期贫血,对孕妇和胎儿的健康都非常重要。

我们知道孕妇在怀孕后身体是会出现一些变化的,很多孕妇会出现了贫血的症状,由于对贫血缺乏认识,所以很多孕妇都不去调理自己的身子,这样做是很不好的,所以我们建议广大的孕妇朋友们有必要多了解一些关于贫血的知识,这样才能做好防治的工作,下文我们给大家介绍一下孕妇贫血应该怎么判断。

1怎么判断孕妇贫血

判断孕妇贫血的指标

孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时,即可诊断为孕妇贫血(我们在医院做的指血报告单上,可以看到血红蛋白含量一栏,低于标准值的则为贫血,100以下为重度贫血)。

根据世界卫生组织的标准,孕妇血红蛋白<11克/分升为贫血,未孕妇女血红蛋白<12克/分升为贫血。

孕妇贫血的症状

轻度贫血者,除皮肤粘膜苍白外,很少有其它明显症状。病情较重者,则常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。当血色素下降至5~6克%时,心脏明显增大。严重贫血者,由于心肌缺氧,可发生贫血性心脏病,在妊娠或分娩期易发生心力衰竭。

在上面的文章里面我们介绍了孕妇容易出现的一种疾病,那就是贫血了,我们知道孕妇贫血的危害性是很大的,所以要引起重视,上文为我们详细介绍了孕妇贫血应该怎么判断。

2急性重型再生障碍性贫血

急性重型再生障碍性贫血是一种高危病症,严重者可直接致命,以颅内出血最为严重。据统计,临床上约有5%的再障患者因为治疗不当而诱发白血病,致死率高于50%。”那么再障贫血该怎么治疗呢?

治疗急性重型再障选中医?西医?还是中西医结合?

【中医治疗】在急性重型再生障碍性贫血的治疗上,中医认为其基本病机在于肾虚,肾不藏精、生髓,髓不化血,强调"以肾为本、从肾论治",临床上治疗以补肾为主,长久来看,对病情恢复确实有一定的效果,但是见效慢,疗程长。

【西医治疗】西医治疗急性重型再生障碍性贫血主要使用雄激素、免疫抑制剂、造血干细胞移植等,虽然见效较快,但其带来的严重副作用同样不容忽视。

近年来,中西医结合治疗越来越引起人们的重视,从临床有效率、不良反应发生情况等方面对不同治疗方案的临床报道加以汇总比较,可以确定,中西医结合治疗方法与单纯的中医或西医相比,优势明显。

中西医结合治疗急性重型再生障碍性贫血

1、免疫阻断+清除 目前医学界公认急性重型再生障碍性贫血与机体免疫有关,对此,免疫细胞激活疗法采用中频渗透修复疗法、自血激活再生疗法等,从根源上阻断机体免疫细胞被过多破坏。

2、免疫修复+激活 采用中频渗透修复疗法、淸髓理血再生技术,修复受损的免疫细胞,同时激活自身固有免疫细胞的功能,不断改善造血微环境,提升机体免疫力。

3、免疫重建+保护 采用中频渗透修复疗法、中医养身健体疗法,重建人体固有免疫系统,彻底改善造血微环境,恢复血细胞的正常功能,同时,杜绝急性重型再生障碍性贫血的复发。

经无数急性重型再障患者临床验证,免疫细胞激活疗法治疗本病有见效快、无毒副、安全彻底的巨大优势,自该疗法在济南血液病医院临床推广以来,已使数万患者重获健康,在医学界和广大患者朋友中广受好评。

3孕期贫血的预防

概 述女性,39岁。怀孕26周,头晕,乏力,心悸,食欲缺乏,皮肤黏膜苍白,指甲脆薄,容易感冒,实验室检查血红蛋白8.2g/L。孕期都有生理性贫血的,但是一般是不会影响身体健康的。如果影响到身体健康应该怎么应对呢?如何预防呢?

步骤/方法:1药物治疗:可以口服速力菲片进行补血治疗的。

2一般情况应该从怀孕4个月之后进行预防性治疗,食疗是很重要的。孕妇保证每天服用5——6枚大枣。每周吃3—4次猪肝。同时香蕉,菠菜等食物中也含有很多的铁的。

3如果已经有贫血,并且有不适症状,应该及时去医院就诊。服用补血药同时营养要跟上的。

4女人头晕目眩患了贫血怎么办

概 述最近一段时间,我老是会有一种头晕目眩的感觉,我最近没有接触什么重活,所以我心里很害怕,我知道我的身体出毛病命了,于是我去医院检查才知道原来我贫血了。后来我根据医生的指导才能慢慢的调理好我的贫血,和大家简单说一下。

步骤/方法:1节食是造成贫血的一大因素,我前一段时间由于减肥,节食了一个星期,体重是有所下降,可是没想却落下贫血这病,真是“赔了夫人又折兵”,医生建议我多进食一些富含营养的食品,比如:动物的肝脏,鸡蛋、豆制品等。要是大家对于,动物的肝脏吃不下去,可以做酸辣的。制作方法就是:热油之后,大火爆炒动物的肝脏,快要起锅时加些剁辣椒和醋就好。

2女人的经后进补也是调理贫血的关键,我这个人,总是嫌麻烦,每次在经期后都没有进行补血,加上经期的流血较多,久而久之,就导致了贫血,医生叫我在每次经期后都要进行进补。于是我从看过医生后,每次月经之后都去吃大枣、红枣、红糖水、阿胶等来维持血液的平衡。

3平时运动之后我都会立马坐了下来,也导致了贫血的产生,因为这样会导致血液在人体内得不到充分的流动,我听医生建议的话,运动后要先等顺气之后才坐下休息。并且每次运动之后,营养就好好地增加吃一些鸡。现在我没有无缘无故头晕的情况了。

5糖尿病人治疗贫血的食疗药膳

一、糖尿病人治疗贫血的食疗药膳:

1、芍甘生血汤

制法:白芍药15克,五味子10克,太子参15克,炙甘草10克,沙苑子20克,枸杞子15克,阿胶15克(烊化),酸枣仁15克,水煎服,每日一剂。

适应症:该方剂适用于肾性贫血病程较长,服用益气养血方药效果不明显、病人水肿瘀血表现不明显者。病人常见的症状有:面色苍白或萎黄,倦怠乏力,口干不多饮,心悸气短,失眠多梦,舌质淡,苔薄或少苔。

2、滋补肝肾汤

制法:沙苑子20克,枸杞子15克,当归15克,生地15克,丹皮15克,泽泻15克,鹿角胶15克,水煎服,每日一剂。

适应症:该方剂适用于肝肾阴虚,精亏血虚的病人。病人常见的症状有:面色苍白,视物昏花,腰膝酸软,形体消瘦,口干不多饮,潮热盗汗,舌体小、质暗红,苔薄,脉细。

3、滋阴壮阳汤

制法:熟地15克,山芋肉15克,茯苓20克,沙苑子15克,枸杞子15克,鹿茸粉3克(冲服),肉桂15克,菟丝子15克,水煎服,每日一剂。

适应症:该方剂适应于肝肾精亏、肾阳不足的血虚病人。病人常见的症状有:面色苍白,视物昏花,腰膝酸软,形体消瘦,畏寒肢冷,舌淡或暗,苔白或白腻,脉沉。

4、益肾解毒汤

制法:黄芪50克,茯苓20克,白花蛇舌草40克,丹皮15克,水蛭粉3克(冲服),泽泻15克,石莲子15克,沙苑子15克,枸杞子15克,桂枝15克,山芋肉15克,水煎服,每日一剂。

适应症:该方剂适用于肝肾不足、瘀血痰浊阻滞肾络的血虚病人。病人常见的症状有:面色咣白,肢体浮肿,视物昏花,腰膝酸软,脘痞呕恶,舌体胖大,舌质暗或有瘀斑,舌苔白腻或灰腻,脉沉或弦滑。

二、糖尿病人贫血的饮食原则:

均衡的营养是改善糖尿病人体质的关键,因此,糖尿病患者在估算饮食热量的同时,也要注重膳食营养的平衡,切不可盲目节食而导致饮食单一甚至营养不良,糖尿病贫血患者在的饮食方案应遵循以下原则。

1、食物多样、谷类为主

每天最少要吃够20种食物,最好吃到30种。早上可以用苹果、橘子、香蕉等做个水果蔬菜汁,晚上再用七八种材料煮粥,一天吃够20种食物并不难。得糖尿病后,担心主食升血糖太快,在此建议糖友多吃全谷物,如杂粮或杂豆。为了促消化,可以熬粥吃喝,并提前几小时将食材泡好。

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网友评论
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显示评论内容(4)
  1. 所绘画的那抹温柔︶2024-01-30 13:53所绘画的那抹温柔︶[内蒙古网友]203.57.236.168
    建议孕期定期检查血液指标,及时发现并处理贫血问题。
    顶2踩0
  2. 消散回忆2024-01-30 13:35消散回忆[广东省网友]103.238.53.156
    @玉琼孕期贫血可影响胎儿健康,一定要及时处理。
    顶6踩0
  3. 玉琼2024-01-30 13:18玉琼[海南省网友]203.10.86.158
    我怀孕时也遇到了贫血问题,多吃富含铁的食物对我有帮助。
    顶7踩0
  4. 回忆中的自己2024-01-30 13:00回忆中的自己[火星网友]180.210.255.67
    孕妇贫血是很常见的问题,饮食调理和定期检查很重要。
    顶27踩0
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