西红柿是很常见的蔬菜,现在夏天很多人把西红柿当水果吃的,有不错的美容养颜、降血压等功效,但注意三种人不宜吃西红柿:肠胃虚弱的人、过敏体质者、服用抗凝血药物的人,除了这些人之外,大家吃西红柿最好不要空腹吃,其他没什么特殊的禁忌。
三种人不宜吃西红柿
1、胃肠道不适的人
比如平时有胃痛、胃寒、腹泻、腹痛、胃溃疡、肠炎、胃酸过多等情况的人,吃西红柿可能会加重症状,西红柿中含有一种叫做鞣质的物质,这种物质会与胃酸结合形成不易消化的物质,引起胃肠道不适,出现恶心、呕吐、腹泻等不适反应。
2、过敏体质者
西红柿中含有一些物质,如苯丙氨酸、酪氨酸等,这些物质可能引起过敏反应。如果一个人对这些物质过敏,食用西红柿可能会引起过敏反应,出现长皮疹、荨麻疹、呼吸困难等症状。所以过敏体质的朋友在食用西红柿的时候,需要精神。
3、服用抗凝血药物的人
抗凝血药物华法林和西红柿中维生素K的含量都较高,维生素K是促进凝血过程的一个重要因子,而华法林正是通过抑制维生素K的合成,达到抗凝血的效果。如果此时还去大量摄入维生素K的食物,比如西红柿,那么会影响到药物的疗效。
其实大部分人群都是可以吃西红柿的,有很好的清热解毒、利尿通便、护肤美颜、稳定血压的功效,不过要注意不可以空腹吃,很容易刺激胃酸的分泌,对肠胃造成刺激或者是损伤,最好是饭后吃。