与人交流是项重要技能在与人交流过程中解压和释放被谈话人压力是非常关键点。无论是工作会议、个人互动和社交场合等投入关注和解压被谈话人能够建立良好信任关系和友好氛围。对于被谈话人释放压力能够减少焦虑和不安从更好地理解和处理话题。本文将从以几个方面探讨如何给被谈话人解压：关注、倾听、鼓励和积极回应。这些技巧可以帮助我们更好地与别人交流建立信任和友谊也可有效地缓解和降低紧张和焦虑。让我们起更好地了解这些技巧并逐步提高我们与人交流技能！

怎样与被审查调查人员进行谈话呢一是体现平等。在人格上要尊重被谈话人，平等对待，不侮辱、不挖苦、不贬低。二是建立信任。把谈话过程作为谈心、交心的过程，既要实事求是指出问题也要进行疏导、解压，以缓解紧张情绪，获取谈话对象信任，让其敢于面对问题，接受现实。三是触及内心。结合被谈话人的个人经历、性格特点等情况，分析其思想蜕化轨迹，开展针对性的党性、纪法教育，让其在思想灵魂深处受到触动，真正从内心知错悔错改错。四是人文关怀。抓住被谈话人的关切点，担忧点，从个人前途、子女成长、父母愿望、家庭幸福、社会声誉等方面入手，运用政策合理回应个人诉求，打消思想顾虑，体现组织的教育挽救之心。

谈话的过程是双方深度博弈的过程，是全方位、纵深交错的，我们每个干部的素养决定着整个纪检监察机关团队的综合素养。因此，我们要努力提升自己的辨识能力、心理素质、专业水平与涵养以及社会阅历等